政府終於祭出重罰手段， 拜託不要再從境外帶肉製品回來了， 無論是非洲，歐洲，日本，大陸都一樣，...

今天超級開心來到桃園， 和one life煮婦團和一些新朋友， 分享「田野裡的生活家」， 一...

「田野裡的生活家」 宜蘭地區— 羅東（回家生活）簽書餐會。 原本很擔心沒有人來， 沒想...

「法蘭，還可以訂烤雞嗎？」 當然可以啊！ 十二月就是吃烤雞的季節， 充滿快樂溫暖的感覺（自...

宜蘭的朋友， 歡迎12/11來參加回家生活的簽書會， 還可以吃到幾道書中的餐點喔❤️ 快來找...

今天風和日麗又是週五， 終於有要放假的感覺啦！ 分享給大家這篇法蘭的種植日記 —-「食物的...

終於回到台灣， 開完會買完食材從台北趕回家， 發現縣政中心美的不行， 歡迎大家來宜蘭玩， ...

今天就要結束關西行啦！ 先跟大家分享在京都的東寺市集， 奈良的有機市集， 和大阪的muji...

感謝各位人客的體諒， 法蘭在日本進行的孝親之旅， 明天即將進入尾聲， 會努力回歸工作啦！💪 ...

昨天應邀出席Arla Pro的餐會， 在台北大直Trattoria di Primo， 品嚐三...